Gesundheits-Coaching mit Uta Gotschlich

Uta Gotschlich ist Pilates- und Faszien-Trainerin. Mit ihren Workshops schafft sie in sehr angenehmer Atmosphäre kleine bewusste Auszeiten und die Gelegenheit, alte Denkmuster zu ändern. Das Training bessert die Laune, bringt ein gutes Körpergefühl und hält das gedankliche Hamsterrad an. Das mindert Druck und trägt zu einem hilfreichen Perspektiven-Wechsel bei.

 

Das Wohlfühl-Ambiente des Glücksgarten-Obergeschosses, kleine Gruppen und die Möglichkeit, bei schönem Wetter auch auf der grünen Wiese zu trainieren oder pausieren, leisten ihren Beitrag zu diesem ganzheitlichen Trainingsanspruch.

 

 

Stress im Nacken? – Workshop für verspannte Schultern und Nacken

Gesunde Füße - Workshop zu Hallux Valgus und anderen Fußproblemen


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