Endlich loslassen –

Workshop für nächtliche Zähneknirscher und Beißer

 

BITTE VERWENDEN SIE FÜR IHRE BUCHUNG DAS ANMELDEFORMULAR


Foto: Lesly Juarez auf unsplash.com

Kursnr. 19-502 - noch Plätze frei

 

Immer mehr Menschen brauchen eine Beißschiene für die Nacht, denn so verarbeiten sie ihren Stress. Leider bietet die Schiene keine Komplettlösung. Um Auswirkungen auf andere Bereiche des Körpers zu verhindern, hilft nur ein Training, das genau hier ansetzt und so für mehr Entspannung in der Kaumuskulatur und im Nacken sorgt.

 

Zusätzlich lernen Sie Sofort-Hilfe-Übungen kennen und erfahren, wie Sie Nicht-Bewegungselemente in Ihr Leben integrieren können um lockerer und gelassener auch im Kiefer zu bleiben. Ideal ist dieses Special in Kombination mit dem Thema „entspannter Nacken“. Alle Übungen erhalten Sie ausführlich erklärt im Handout

 

Kursleitung:

 

 

Termin:

 

 

Gruppengröße:

 

Teilnahmegebühr:

 

Wichtig:

Uta Gotschlich 

Stressmanagement-Trainerin, Pilates-Trainerin, Fascial-Fitness-Trainerin / Video ansehen

 

So, 24.3.2019

15-18 Uhr

 

5-10 Personen

 

95,- Euro

 

Bitte kommen Sie in bequemer, sportlicher Kleidung!